瓜怎么做好吃简单做法标题：简单易做的7-7篇瓜美食大揭秘夏日炎炎，瓜果成为了人们餐桌上的宠儿。其中，7-7篇瓜以其清爽的口感和丰富的营养备受喜爱。但是，如何将7-7篇瓜制作得美味可口却是一门技术活。今天，就让我们一起来揭秘几款简单易做的7-7篇瓜美食吧！1.**清爽凉拌七星瓜**：-将七星瓜切成薄片，放入碗中；-加入蒜末、姜末、香菜末、醋、盐、糖、生抽、香油适量；-拌匀后，放入冰箱冷藏30分钟即可食用。2.**香甜七星瓜汁**：-将七星瓜去皮、去籽，切成小块；-放入搅拌机中，加入适量的水和冰块；-搅拌成瓜汁，倒入杯中，撒上少许薄荷叶即可享用。3.**鲜嫩七星瓜炒鸡蛋**：-将七星瓜切成丝，鸡蛋打散备用；-锅中放油，热后加入葱姜爆香；-倒入七星瓜丝翻炒，待软后加入鸡蛋，炒匀即可。4.**爽口七星瓜鸡丝沙拉**：-将七星瓜切成丝，煮熟鸡丝备用；-搅拌碗中放入七星瓜丝、鸡丝、黄瓜丝、胡萝卜丝；-加入适量的醋、盐、白糖、生抽、香油，拌匀即可。5.**清爽七星瓜凉面**：-将七星瓜切成小块，放入开水中焯熟，捞出备用；-煮熟面条，捞出过冷水，放入碗中；-加入七星瓜块、葱花、香菜，淋上芝麻酱，拌匀即可。6.**鲜香七星瓜虾仁炒饭**：-将七星瓜去皮去籽切成小丁，虾仁洗净备用；-热锅凉油，加入葱姜爆香，倒入虾仁煸炒；-加入七星瓜丁和熟饭，翻炒均匀，调入盐、鸡精，出锅即可。7.**清凉七星瓜冻**：-将七星瓜去皮去籽切成小块，放入搅拌机中；-加入适量的椰浆、白糖，搅拌成糊状；-倒入冰格模具，放入冰箱冷冻数小时，取出即可食用。以上这些简单易做的7-7篇瓜美食，不仅操作简单，而且口感清爽，营养丰富。无论是作为凉菜、汤品还是主食，都能为您的餐桌增添一道清新美味的风景。赶快动手试试吧，让您的家人朋友尝到美味与快乐！
一:
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.bohezx.com/bhzp/16875.html
