北京白癜风医院 http://www.xftobacco.com/m/“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红~”杨洪基一曲《滚滚长江东逝水》，传唱二十多年，至今依然长盛不衰。三国中的各路英雄豪杰，在历史上留下深深的印记，但给后人留下的却是几多思考。兵败身亡白帝城太阴体质是祸端相信大家对刘备并不陌生，桃园三结义结识关羽和张飞，三顾茅庐请到神机妙算的诸葛亮。白帝城中，一代传奇人物因下痢而亡，究其原因刘备多年征战，日夜操劳，以至太阴体质得不到调养所至。太阴体质的特点：身体虚弱、体力不足、食欲不振，遇生冷油腻食物后，有腹泻倾向，容易出现腹满胀痛、呕吐等症状。此类体质的人脾胃运化不足，易患糖尿病，所以日常食补应该以益气健脾为主，一款健脾山药糕可谓是极好的调养佳品。取材：人参粉、山药、莲子、荷叶山药，又名薯蓣，味甘、平，归脾、肺、肾经。对于久病体虚引起的低热、自汗、心悸、腹泻等症具有良好的疗效；莲子升糖指数低，对餐后血糖影响比较小，本身又有健脾的功效，所以对脾虚类糖尿病患者非常好。人参自古被誉为“百草之王”，早在《神农本草经》中就论述人参可以补五脏、安精神、除邪气，久服轻身延年。爱心提示：若见大便干燥、口苦咽干、目赤肿痛、口渴欲饮者不宜食用此方；同时忌与萝卜、辛辣油腻者同食。脾气暴躁埋祸患厥阴体质失首级《三国演义》中的张飞形象深入人心，谈起张飞无不与“猛”字相连，可惜一员虎将没有战死沙场，却因脾气暴如火，被手下取了首级。猛将张飞是典型的厥阴体质，这类体质人的特点为：体质壮实、性格豪爽、易冲动，不善于控制情绪，容易头晕头痛，咽干口渴，胃痛胃胀、五心烦热、兼见耳聋耳鸣，拥有这种体质的人，往往也易被糖尿病及高血压困扰。此类体质的人在调养上需滋阴、清热、平肝，而一款味美甘糯的养生甜点~夏桑菊果冻是平衡该体质的良方。取材：夏枯草、桑叶、菊花、乌梅、甜菊叶、琼脂此款甜点口感甘甜，却是糖尿病患者可以享受的小食，其主要甜味来源于甜菊叶，它是一种无热量的代糖产品，甜度虽高，却不会引起血糖升高；桑叶能清肝火明目；菊花本身也具有凉肝明目的效果；乌梅是一味入肝经的药，其本身又是酸味的，酸肝合阴，生津液、止口渴。这四味药搭配，有非常好的明目清肝、增津止渴的作用。特别适于所谓消渴病，也就是糖尿病，尤其是合并患有高血压或是眼病的患者长期服用。爱心提示：若食用后出现腹泻、食欲不振等现象要适当减服，同时忌食辛辣。若非先主垂三顾谁识少阴体质苦提起诸葛孔明可谓是事必躬亲，常年下来难免事繁食少，操劳过度，甚至失眠、心悸，最终突发急病亡于阵前，诸葛亮的体质是典型的少阴体质。此类体质因长期思虑和久病，伤及心肾阳气，进而气机运化不利，导致代谢失常，而这种水液不化，最终也难逃糖尿病症。此体质的人群，在平时的调理中应重视补肾气、滋肾阴，而一款食补良方~加味琼玉膏最是适合。取材:生地*、茯苓、人参、龟板胶、枸杞子、甜菊叶琼玉膏最早出自明代洪遵所著的《洪氏集验方》中，对于阴虚不足、虚劳干咳、肌肉消瘦、气短乏力等症状有良好的疗效。明代琼玉膏的古方以蜂蜜调味，不太适合糖尿病人服用。经专家亲授，在明代古方基础上，去掉了蜂蜜，加上了龟板胶、枸杞子，并配以甜菊叶代替蜂蜜调和甜味。不但整体减少了糖份的摄入，而且增加养血、补肾、滋阴等功效，更适合少阴体质糖尿病人调养。爱心提示：服用后若食欲不振、畏寒怕冷、腹痛腹胀、大便干燥者不宜服用；同时，忌食萝卜、水果等生冷之品，辛辣油腻也需忌口哟！痛失佳偶人薄命寂寞终成少阳体周瑜小乔，后人谓之英雄美人，天作之合，曾经的恩爱异常终随周瑜的先去划上了句号。周郎亡故小乔方才三十有余，没有周郎的日子，小乔终日寂寞悲苦，以泪洗面。郁郁寡欢的女人容易患抑郁症、月经不调、卵巢囊肿、糖尿病性胃轻瘫，还会出现诸如大便不畅、肝郁，我们称这种体质为少阳体质，也称林黛玉型体质。长期情绪抑郁，少阳气机不舒，阳气郁而化热，热伤气阴，患糖尿病机率很高。一款疏肝降糖茶，为此类体质的人群带来福音。取材：*岑、蚕沙、茉莉花、玫瑰花、月季节、薄荷*岑清热解*、清肝经郁热；蚕沙治疗消渴症、妇人血崩；茉莉花理气、和中、开郁；玫瑰花行气解郁、和血散瘀；月季花活血、调经、解郁；薄荷疏肝解郁、和解少阳。爱心提示：血虚证患者，口唇色淡、手足屈伸不利、面色萎*、耳鸣眩晕者不宜饮用此方。糖尿病一直被称为“富贵病”，但不同体质的人群日常调理也各不相同。养道君在《三国演义》中寻到四个典型人物，虽然体质不同，却都存在罹患糖尿病的风险。《凤凰养道》在遵循古方的基础上，稍加调配更适合糖尿病人日常保健，一生富贵平安是人之所求，但是对于“富贵病”却一定要绕行，与养道君一起：要富贵，远离“富贵病”。部分图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。编辑：陈依帆、蒙小度
本文编辑：佚名
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