简介：之前2点钟，一名27岁的年轻男子，经抢救，被医生诊断为晚期肝病。为什么一个从不喝酒的年轻人会得肝病？送他过去的朋友泪流满面，他的父母都卧病在床，他们身体不好，没有赚钱的能力，所以他高中毕业前就出去打工了，他总是吃剩饭，有的像红薯，发霉发芽，不肯扔掉。医生感叹说，长期吃剩菜和腐烂的蔬菜是他肝脏问题的原因。那么我们怎样才能及时发现我们身体里发生了什么呢？
一、当出现肝脏问题时，身体会发出以下警告
1、恶心，疲劳，没有食欲
肝脏不好，其实是肝功能下降，肝功能轻度下降，患者有可能不会有太明显的表现，会有轻微的恶心、呕吐、没有食欲、不爱吃东西等，这些症状往往被患者忽视。
2、腹胀、呕吐
如果肝功能进一步下降，更严重的是情况下，患者会有一些表现肝功能下降，正常的肝功能既有代谢、合成、解*的功能，也有胆汁的合成和分泌功能。如果肝功能下降，就会在这些方面出现表现，如腹胀、呕吐等症状。
3、*疸，尿*
当肝功能损害严重时，如果*素不能正常分解，就会出现*疸，反应会在皮肤上处出现，小便和*眼睛的症状。这情况下非常严重，医院做肝功能检查。不要想当然，最终受伤的是你的身体。
当肝脏出现问题时，身体会有以下表现：
1、粗糙的皮肤
2、牙龈出血
3、短时间内快速减肥
4、肝掌及蜘蛛痣出现
5、肝硬化腹水
二、肝脏排*不好，怎么调理
1、科学饮食
日常生活中要好好吃饭，注意荤素搭配，多吃水果，少吃辛辣食物，不要暴饮暴食，也不要吃太多含脂肪的食物和海鲜类食物，过量食用可能会引起脂肪肝。你也可以在平时多锻炼以保持好心情。
2、正常作息有规律
晚上-，肝脏活跃，排除*素，这个段时间应该能让我们的身体保持深度睡眠状态，这对肝脏代谢很方便，不要熬夜，如果熬夜，你会长痘痘，如果你不能排出*素，你的皮肤会变得更糟。所以我们必须确保我们睡觉。
3、不要盲目用药
对于肝脏不好的朋友也要避免盲目用药。这是*药的三部分，你不知道你吃的是良药还是*，所以当肝脏出现不良反应时，要及时就医，做一次完整的体检。
三、为了进一步滋补肝脏，你可以试试养肝茶
保持健康的方法是喝茶。养肝茶对身体健康有好处，其实这取决于其中的菊粉和*酮类化合物，因为这些化合物能显著增强肝脏超氧化物歧化酶的活性，有助于抵抗肝组织 化。据 医学科学家张仲景《金匮要略》介绍，由金桔、菊花、决明子和薄荷叶制成的“养肝茶”具有清热解*的作用。与这些成分一起泡茶可以帮助我们的肝脏清理体内的垃圾，这也是老中医中滋养肝脏的常用配方，食同源的原理如下：
菊花：菊花有很多种类和功能，菊花也有药用价值，菊花叶和花及全草可入药。菊花味微苦，有散风热、平肝明目的功效，对肝脏有很好的保护作用。对头痛也有好处。
薄荷叶:薄荷叶：他很温和，很多人喜欢用他泡水，具有清风清热、解*润喉、疏肝解郁的功效。对肝气郁结的心境不常有镇静作用。
决明子：性寒味苦，清热熄火，其主要功效是清肝清眼润肠通便，具有很高的药用价值，他也很受人欢迎，用决明子作枕头，有助于清热除火。
泡茶的过程会很麻烦，对于这个忙碌的社会可能会有很多人没有时间去做，此时，您可以选择茶包，喝一杯养肝茶只需几分钟，养生很简单，养肝也很容易。
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结论：注意，当我们的身体出现这些症状时，不要心存侥幸心理，及时检查，看看自己的肝脏状况，会让家人更加放心哦，关心自己的身体，是他们应该做的事情哦，每个人都应该好好生活哦。
