又到了一年一度的开学季，现在这个时候很多学生已经踏上回学校的路上。而对于新生来说，他们也在紧张的准备着一些新生用品。大学新生最开始的考验就是军训了，当然初中，高中也有这样的军训。不过，大学军训才是一种高强度的训练，最近在网上也曝光了今年新生军训的“三大样”。图片来源于网络，如有侵权请告知删除这个时候有的学校已经开学军训了，而有的学校还要再过几天才会迎来新生的军训。那么，对于没有经过高强度训练的新生来说多少还是有些担忧的。有的学生怕晒黑，而有的学生则是担心在训练过程中晒不了晕倒了。所以今天小优要跟大家分享的是在军训期间必须要喝的饮品，有了它们就不怕晕倒，又能解暑呢。图片来源于网络，如有侵权请告知删除图片来源于网络，如有侵权请告知删除第一种就是酸梅汁，虽然这一种饮品在市面上不是很受欢迎，但是它的功效还是不错的。尤其是自己熬煮的酸梅汤更有解暑的作用，大家在军训的时候就可以多喝这一种酸梅汁。其次就是薄荷水，估计这一种饮品是很多朋友平时没喝过的。薄荷是一种草本植物，它可以泡水喝，也有解暑的作用。图片来源于网络，如有侵权请告知删除图片来源于网络，如有侵权请告知删除最后一种饮品就是冬瓜茶，可能大家会以为小优说的冬瓜茶是我们平时在外面买的那种盒装的冬瓜茶。实际上小优说的这一种冬瓜茶是用冬瓜带皮一起熬煮出来的水，这一种饮品的解暑功效才是的。虽然到了大学的新生们是自己没办法做这一种饮品，但是我们还是可以了解一下的。以上这三种饮品就是军训时必须要的饮品，不仅可以解暑，还可以防中暑。有了它们，新生们在接受高强度的训练时也不用怕了，不知道你们对此是怎么看的呢？
本文编辑：佚名
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