夏季的酷热让人们烦躁不安，总是渴望一杯清凉解暑的饮料。在这个炎炎夏季，让我们一起来看看12款下火降温的凉茶。
首先，夏日的最佳选择之一是菊花茶。菊花性质凉，有清热解*的作用，喝菊花茶能够缓解体内的火气，让人感觉清凉宜人。
接下来是柠檬薄荷茶，柠檬具有解暑的功效，而薄荷则能够消除口腔异味，凉爽舒适。
第三款是绿豆薏米茶，这是一种传统的清热饮品。绿豆具有清热解*的作用，而薏米则能够消除水肿，让人感到轻松愉悦。
紧随其后的是苦瓜茶，苦瓜味苦凉，具有清热解*、降火降温的功效。喝苦瓜茶可以帮助调节体温，减轻身体不适。
刚摆上桌的凉茶还有石榴花茶。石榴花具有清肺降火的特点，适合夏季饮用。石榴花茶不仅味道鲜美，还能滋养皮肤，使人容光焕发。
再来是荷叶薏苡仁茶，荷叶具有清热利湿的作用，薏苡仁能够促进新陈代谢。这款凉茶不仅能够消暑解渴，还能够帮助排*养颜。
接下来是玫瑰决明子茶，玫瑰花可以促进血液循环，决明子则可以明目。这款茶水味道芳香，喝起来能够清心宁神，舒缓情绪。
紧接着是蜂蜜柠檬草茶，这是一款具有清热解暑、润喉止咳功效的茶饮料。柠檬草具有消炎、驱蚊的作用，同时也能够增强免疫力。
再来是桑叶茶，桑叶具有清热、降压的作用。喝桑叶茶能够降火降温，消除疲劳，还具有良好的利尿作用。
还有一种凉茶是菊花蝎子茶，这款凉茶味道鲜美，能够清热解*、通便利尿。对于夏季常见的烦热便秘问题，菊花蝎子茶是一种很好的解决方案。
接下来是柚子枇杷茶，柚子具有解暑生津的作用，而枇杷具有清热化痰的功效。这款凉茶除了清热降火之外，还能够缓解咳嗽等症状。
最后的凉茶是薄荷甘草茶，薄荷具有清凉的特点，而甘草则有生津止渴的功效。这款茶水不仅可以下火降温，还能够提神醒脑。
这些凉茶无一不是夏日下火降温的良方，它们不仅口感清凉，还能够舒缓炎热的身心。在炎热的夏季，不妨选择一款凉茶，享受一份清凉解暑的美好。
