这个季节想必大家都是很想来点冰凉的东西来喝一喝吧，记得去年暑假的时候，有一次我一天连续吃了5个冰淇淋，简直恨不得整个人都钻进冰淇淋店里面去。三伏天之后，一到下午会感觉浑身发烫，这时候如果没有冰冰凉凉的果汁在身边还真的是难以熬过这个漫长的暑假。
今天沐沐要与大家分享的是柠檬红茶的做法。红茶具有提神醒脑的作用，而柠檬在夏天不仅可以清热解暑，还具有美白的功效，所以今天将它们两个结合起来也是为了给大家分享一个健康养生的夏日凉茶。
首先我们需要准备的食材有红茶，柠檬，荔枝，气泡水适量。
具体做法如下
1:首先第1步我们要将红茶泡出来，然后去里面的茶水放在冰箱里面，用那种圆圆的小模具给他做成一个个红茶冰块。这时候我们准备一个杯子，剥几个荔枝，去掉核放进杯子里面。
2:等到红茶的小冰球做好之后，将它也放进杯子里面。然后我们再把准备好的气泡水给他，倒进杯子里面大概8分满的位置就可以了。最后点缀上自己切好的柠檬片，也可以放一点迷迭香或者薄荷叶之类的来调味。
这样子夏日清凉解暑的冰茶就做好了，但是建议大家这道凉茶最好是在正午的时候喝，因为傍晚喝的话，晚上可能会睡不着觉，太提神醒脑了。好了，那今天的分享就到这里，喜欢吃什么可以在评论区给沐沐留言，我们明天再见呀。
我是叶沐沐，来到世界多年，依然保持热爱！最喜欢用美食与世界打交道，用笑容对待每一个人。每天更新世间所有好吃好玩的东西，世界很美丽，我们在中央。
本文编辑：佚名
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