您现在的位置: 薄荷 > 薄荷功效 > 正文 > 正文

薄荷叶这样做,烹饪药用,让你轻松拿捏

  • 来源:本站原创
  • 时间:2024/10/15 11:16:12

薄荷叶是一种常见的草本植物,其具有清香、提神、消食等功效,常用于烹饪、药用等方面。以下是薄荷叶的详细做法。

1.采摘薄荷叶

采摘薄荷叶的时间一般在早上的时候,因为此时的薄荷叶含有最多的精油,味道最浓郁。将采摘到的薄荷叶洗净,晾干备用。

2.切碎薄荷叶

将晾干的薄荷叶切成小碎片,以便于加工和使用。切碎时要注意刀要锋利,切割要均匀,以免影响口感和药效。

3.薄荷叶泡茶

将切碎的薄荷叶放入茶杯中,加入热水,浸泡3-5分钟,待茶汤变成淡绿色时即可饮用。薄荷叶泡茶不宜用开水,开水会破坏薄荷叶中的精油,影响口感和药效。

4.薄荷叶煮汤

将切碎的薄荷叶放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮10-15分钟,待汤色变淡后关火,加入适量盐、鸡精等调味料即可食用。薄荷叶煮汤可以提神醒脑、消食化积,适合用于夏季食用。

5.薄荷叶炒菜

将切碎的薄荷叶放入炒锅中,加入少量油烧热,放入洗净切好的蔬菜,翻炒均匀,加入适量盐、鸡精等调味料即可食用。薄荷叶炒菜可以增加菜肴的清香味道,提高菜品的口感和营养价值。

6.薄荷叶制作冰淇淋

将切碎的薄荷叶放入牛奶中,加入适量糖,煮沸后转小火继续煮5-10分钟,待牛奶中的薄荷味道充分释放后,关火待其冷却。将冷却后的牛奶倒入冰淇淋机中,打制成冰淇淋即可。薄荷叶制作的冰淇淋清香可口,适合用于夏季食用。#薄荷#

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

爽口酸甜泡菜的做法包子这样做我是绝对没想到孩子天天点名要意大利面这样做,保证两碗都不够吃在家也可以吃到正宗云南小锅米线,制作方法已经写出请收!沪上奶茶血糯米口感独特营养丰富来教你一个简单易学的制作方法


本文编辑:佚名
转载请注明出地址  http://www.bohezx.com/bhgx/15837.html

Copyright © 2012-2020 薄荷版权所有



现在时间:

冀ICP备2021026504号-2