薄荷柠檬水
都说柠檬水美白又抗衰老,
天气干喝杯柠檬水,解渴还减肥。
更有众多治病养生功效,
可到了自己这怎么不见效?
不会泡,难怪喝再多都没用!
温水泡柠檬,让你从此又白又美!
柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。下面卡瘦就教你做——薄荷柠檬水。
做法步骤
1、常温白开水浸泡薄荷叶1小时
2、一半柠檬挤汁
3、少许蜂蜜
4、柠檬片
“薄荷柠檬水”就做完啦!
薄荷柠檬水~银幕前的你学会做这道小饮品了嘛?记着
本文编辑:佚名
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