被称为“清肺”高手的薄荷，全身是宝，经常吃它，养肺润肺，给肺来个大扫除！
薄荷，中医里说它性凉味辛，能进入肺和肝经。它能帮我们赶走体内的热气，让头脑更清醒，喉咙更舒服。
老祖宗把薄荷当宝贝！《药性论》说它能发汗排毒。《日华子本草》说它能治中风失音。《本草纲目》说它能治口齿病、疮疥、风瘙瘾疹等等。《本草经疏》还说它能发散邪恶、通窍、治腹胀满霍乱。
想象一下，薄荷的清凉气息在口中散开，那感觉，别提有多爽了！它不仅能让我们的嘴巴清凉舒爽，还能养肺润肺，帮我们的肺排出那些浊气和毒素。
薄荷的吃法有很多！可以泡茶喝，清香扑鼻；可以做菜时加点，增添风味；还可以做成薄荷糖，随时随地享受清凉。
薄荷虽好也要适量，不然可能适得其反。想润肺养肺的朋友，可以把薄荷加进你的健康食谱里！让它帮你养肺润肺，给你的肺来个彻底的清洁！#缤纷假日生活节#
