元气正当令立夏薄荷陈皮清舒茶

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《初夏》

朱淑真

竹摇清影罩幽窗，两两时禽噪夕阳。

谢却海棠飞尽絮，困人天气日初长。

立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。

立夏

一候蝼蝈鸣；二候蚯蚓出；三候王瓜生。

当令茶方：薄荷陈皮清舒茶

薄荷2g，白茅根2g，绿茶2g，陈皮2g，甘草1g，干姜1g

往壶里倒入20%左右的开水，等待5秒左右，再倒入剩下80%。等待茶水的颜色慢慢变深，就可以喝了。

(注：该方出自《跟着节气过生活》作者：半夏金善武)

本文编辑：佚名
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