时光飞逝、岁月如梭，忽然觉得这两句话特别适合用在假期，几天的时间，转眼即逝。等到上班了，浑浑噩噩的，满脑袋都是“我是谁？”“我在哪？”“我做了什么？”“怎么就上班了呢？”这不是幻想，这是事实，你就是要上班了！假期已经过去了，大伙不管是出去玩的还是宅在家的，想必都免不了大餐一顿？两顿？三四五顿？反正就是很多顿，所以，有没有隐隐觉得自己下巴稍微圆了点，肚子上的肉稍微多了点，眼睛稍微迷茫了点，脸稍微胖了点？不用担心，小编苦心孤诣为大家准备了几款消除油脂的茶，为了大家身上的肉肉心甘情愿离开，小编也算是煞费苦心了。1、普洱茶普洱茶对于小肚子上有肉的人很有作用。普洱茶中含有一种脂肪酶，这种酶能消解脂肪，帮助大家刮去体内多余的油脂。一般吃多了大油或者太腻的东西，等待半个钟头到一个钟头左右，大家可以喝一杯普洱茶，不仅解腻，而且有养颜护胃的作用。2、绿茶绿茶属于不发酵茶，寒性，正好能够清热解腻，特别是在降火气、抑制脂肪增长有着很重要的作用。不过快到深秋了，绿茶偏寒，尽量少喝点。3、黑茶黑茶能解油腻，想必大家都知道。溶解脂肪，帮助减肥，可以说黑茶在这方面算是有很好的功效了。不仅如此，喝茶还助消化，吃完油腻的东西，喝点黑茶还会有饱腹作用，也不至于导致大家吃太多，造成积食。4、菊花山楂茶山楂，不用多说了，有助消化，还开胃。菊花山楂茶在一定程度上能够消食减肥。上面三个都得靠大家去泡，但是这个可以给大家说说怎么去做。平常我们喝的菊花干茶和干山楂清洗干净；用ml左右的水煮沸后放山楂，等锅里滚起来，小火煮个十分钟左右，放菊花，煮沸关火。视情况放入冰糖，不过小编不建议大家放糖，因为糖会使人发胖。5、柠檬茶柠檬想必大家都很熟悉了吧！不仅能消脂解腻，帮助消化，还能美白肌肤。大家可以将柠檬切片直接泡水喝，也可以将柠檬挤出汁水，用温水冲开，然后放入适量的蜂蜜，做出蜂蜜柠檬茶，不仅助消化还能清肠胃。6、薄荷茶薄荷茶，这个依据个人口味而言吧！因为薄荷跟香菜一样，有人喜欢，有人不喜欢。薄荷提神大家可能都知道，但是助消化，大家可能都不太了解。薄荷茶能治疗食滞腹胀。所以，就助消化来说，算的上是一款好茶。关键是，当我们吃的东西杂乱而引起不适的时候，薄荷茶可以消除胃胀气或消化不良，还能舒解喉部不适，关键的是薄荷茶还能消除口气。而且薄荷属于百搭型，跟玫瑰、菊花、蜂蜜等都可以搭配。关于消脂解腻的茶，就说到这里了，大家根据自己的情况选择适合自己的茶吧！希望节后的你，依旧苗条美丽，帅气逼人。莫问于言，道悟于心，欢迎来到莫道！每逢佳节胖三斤是常有的事情，不然美食的存在就没有意义了。所以说，吃可以，肉也要减，想要保持一个匀称的身材，不如喝杯茶去！
本文编辑：佚名
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