北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/时间过得可真快，现在5月份也没剩几天了，天气是越来越热了，在炎热的夏天，自然少不了一些非常凉爽的美食了，在我们的生活中可以吃到的特别凉爽的美食也是非常的多的，不过还是有很多的人都会想到冰淇淋的吧，现在在市面上可以买到的冰淇淋的种类，口味也越来越多了，看起来就特别的具有诱惑力，不过我们也都知道，如果冰淇淋吃的太多的话，也是很容易长胖的，虽然冰淇淋是冰凉的，但是热量还是很高的，所以在夏天别只会买冰淇淋吃了，今天来教你在家做快手甜品，好吃还不长胖。今天来教大家做的甜品就是芒果西米露了，准备的食材也特别的简单，准备芒果，西米以及牛奶就可以了，准备好这些食材以后就可以开始制作了，做法也非常的简单，只要我们掌握技巧把西米煮好，之后几分钟就能够完成，接下来就一起来看一下详细的制作方法吧。首先先准备一些西米，西米这种东西也是属于一种加工品的，所以我们在煮的时候不要清洗，不然的话是很容易化掉的，准备好西米以后先烧上一锅水，一定要记得水烧开以后再把西米放入锅中，因为用凉水来煮，也是很容易化掉的，在煮的时候用大火先煮开，煮开以后转成中小火，煮上差不多10分钟的时间，然后盖好盖子把火关掉，焖上大概5分钟左右的时间。焖了5分钟左右的时间以后，再把火打开继续煮，煮上几分钟以后再关掉，关掉以后再继续焖几分钟的时间，如此反复重复两三次就可以把西米煮熟了，煮熟的西米是没有白心的，再把西米煮好以后捞出来过凉水，这一步也是不可少的，不然的话西米是很容易粘连在一起的，过好凉水以后先放在一个碗里边备用。然后就可以开始处理芒果了，把芒果去皮切成小块，切好以后可以留下一小部分，然后把其他的芒果放在榨汁机里边再加入一些纯牛奶，打成芒果汁，打好以后就可以倒在装有西米的碗中了，之后再把剩下的那一小部分芒果放在碗中间作为装饰，如果家里有薄荷叶的话，也可以放上一些薄荷叶进行装饰，看起来也会更加的漂亮，不过自己吃的话，这一步也是可以省略掉的。做法是不是特别的简单呢？真的是一道特别快手的甜品，不仅做法非常的简单，吃起来味道也是非常的好吃的，而且因为芒果味道也是非常甜的，所以在制作的时候是不用加糖的做出来的味道特别的好吃，而且在夏天吃的时候也可以放在冰箱里面冷藏一下，冷藏过后口感也会更加的好。我们在制作的时候，除了用芒果来做以外，也是可以用其他的一些水果来做的，比如说火龙果，西瓜等等，而且在做甜品的时候不喜欢喝牛奶的话，也是可以换成椰汁或者椰奶，口感也会更加的好，如果你也觉得不错的话，在夏天的时候也是可以试试看的哦，如果喜欢小编的文章的话，也可以点个
本文编辑：佚名
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