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家里养薄荷的快看,小编教你如何用它做出多款美食,看下面↓↓↓
莫吉托鸡尾酒
材料:苏打水ml、朗姆酒60ml、青柠1个、*柠檬1个、薄荷叶8-10片、白糖20g
制作步骤:
1、材料准备好
2、薄荷叶子冲洗干净
3、青柠和*柠用盐反复搓洗干净
4、青柠和*柠一部分切片
5、将洗净的薄荷叶放入容器中,放入白糖
6、用木勺捣碎,出一点薄荷汁就行了
7、挤入柠檬汁
8、再摆入柠檬片
9、放入冰块
10、兑入朗姆酒
11、倒入苏打水
12、再摆上几片薄荷做装饰即可
薄荷青柠檬水
我用柠檬和薄荷做了一大扎饮料,里面还放了蜂蜜调味。柠檬可以补充VC,蜂蜜可以养颜润燥,薄荷自然清凉,喝过之后感觉比较舒坦,精力倍增。
用料:薄荷15克、青柠檬2个小个的、纯净水1.5升、蜂蜜适量
做法:
1、薄荷叶洗净后放入搅拌机,倒入一点清水打成薄荷汁;
2、把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中,滤掉沫子和渣子;
3、把清柠檬切成薄片;
4、在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷,倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。
小贴士:
柠檬薄荷水一定要即调即饮,不能放置太久,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。
西瓜柠檬饮
柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的 酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
食材明细:西瓜(克)、柠檬(1/4个)、冰块(适量)、薄荷(适量)
做法:西瓜去皮,取瓤。柠檬洗净切块,倒入果汁机中。混合搅打出汁,滤掉果渣,倒入杯中再放入少许碎冰块,点缀柠檬即可享用。
经典MOJITO
古巴的Bodeguita酒吧是MOJITO的祖庭(对不起啊菩萨,我实在找不出更合适的说法了)。经典的MOJITO颜色纯净浓绿,口味清爽怡人。
原料:薄荷叶、冰块、朗姆酒、小青柠
做法:
1、先磨碎或揉碎薄荷叶,和冰块同时放入杯中,约六七分满。
2、加入朗姆酒。
3、挤半个小青柠的汁进去,搅匀,放一小片薄荷叶或一片青柠装饰,就可以获得“经典MOJITO”一个。
薄荷茶
材料:鲜薄荷5克。做法:新鲜薄荷叶,洗干净,沸水冲泡,自然冷却后根据个人喜好,放入适量蜂蜜即可。
菊花薄荷茶
材料:干薄荷叶3克,菊花3朵。做法:把薄荷和菊花放入杯子中注入热水,泡约6分钟即可,可多次饮用。
薄荷果汁
材料:鲜薄荷10克,苹果1个,猕猴桃1个。做法:将猕猴桃削皮,苹果去核去成小块;先把薄荷叶放入榨汁机中打碎,然后再加入苹果、猕猴桃一起打成汁便可。
薄荷糕
材料:绿豆克,糯米克,薄荷叶15克,白糖25克,桂花少许。做法:取绿豆克煮至烂熟,加入切碎的薄荷叶15克、白糖25克和少许桂花做成馅备用,再把糯米克焖熟,晾凉。然后用糯米饭包馅,用木槌轻微压扁压扁即成。
薄荷蔬菜沙拉
材料:薄荷叶20克,生菜叶克。优格、盐、胡椒粉、玉米粒、小*瓜、番茄、三椒丝、鸡肉丁各少许。做法:薄荷叶切碎,与优格、盐、胡椒粉一同拌匀。用生菜叶排放于盘底作为衬底,放少许玉米粒装饰,再加入小*瓜、番茄、三椒丝。再把鸡肉丁炒熟拌入,淋上薄荷优格酱汁即可。
亲爱的,你们都学会了么?
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材料:金桔、薄荷、绿茶、冰糖
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本文编辑:佚名
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