在疫情居家之际，上房园林植物研究所特推出“疫中说香草”栏目，该栏目由《闻香识草科普系列课程》项目支持，旨在为大家带来部分香草的种植养护及食用科普。
在家是不是白水喝腻了
又苦于没有肥宅水
其实要求不高
至少有味道的也行
今日就为大家带来三款春日限定香草茶
宅在家也能元气满满一整天
提神 —摩洛哥薄荷茶提及薄荷，大多数人会想到某牌口香糖或牙膏的味道。喝薄荷茶，那和吃牙膏有啥区别。诶，那可真不一样。说起此薄荷茶，就不得不提摩洛哥了。摩洛哥举国上下盛行饮茶之道，可谓是“宁可食无饭，不可饮无茶”。但摩洛哥人饮茶并不是单纯饮绿茶，而是饮绿茶+白糖+新鲜薄荷泡制而成的享誉世界的摩洛哥薄荷茶。这三样搭配在一起，冲淡了薄荷的清凉味，又多了绿茶的清香及白糖的甘甜。其中所用到的薄荷，即为摩洛哥茶薄荷。相比于常用的留兰香薄荷，它的叶片更窄更小一些。
制作方法：
所需材料：摩洛哥茶薄荷、方糖、绿茶①烧一茶壶热水。②烧水的同时，将摩洛哥茶薄荷洗净，准备好绿茶、方糖备用。待水烧开，将绿茶，薄荷叶，方糖依次放入装有沸水的茶壶中。静置8-10分钟。③待壶中绿茶泡开后，将茶水高山流水似的倒入茶杯中。而后又将茶杯中的茶复倒入茶壶中。④ ，杯中放几叶薄荷，倒入茶水即可。⑤这样甜蜜清爽的摩洛哥薄荷茶就做好啦。降温 —柠檬三剑客随着气温逐渐升高，很多人居家办公时不时会感到浮躁，无法静心。这时候来一杯柠檬三剑客，是 的降温 。柠檬三剑客是指柠檬香蜂草，柠檬马鞭草，柠檬香茅三种香草。这三种香草都会释放清爽怡人的柠檬香气，故把它们搭在一起就是柠檬“幂"，口感超级清新!泡好以后，还可按自己喜好可以加一些冰块，喝上一口，居家办公也依旧干劲满满！
美食MEISHI制作方法：
所需材料：柠檬香蜂草，柠檬马鞭草，柠檬香茅，方糖（或蜂蜜）①烧一壶70°-80°的热水，将三剑客洗净，准备好蜂蜜（或方糖）和冷的纯净水备用。②将三剑客按1∶1∶1的比例放入茶水壶，倒入没过香草的热水，摇匀静置2-3分钟。③待香草味道释放充足，倒入冷的纯净水，同时加入1-2勺蜂蜜，摇匀即可享用。降火 —洋甘菊芦荟茶居家总有各种原因会导致上火：网络不好，无法及时沟通工作信息；孩子不乖，辅导作业难上加难；空间太小，运动跳操成为一种 。种种郁闷，就需要一杯降火茶饮了。洋甘菊有舒缓紧张情绪，放松身心的效果，配合上芦荟，清爽甘甜。
制作方法：
所需材料：德国洋甘菊（干花、鲜花都可）、芦荟①烧一壶70°-80°的热水，加入洋甘菊15g。②闷1分钟，加入芦荟5g。③闷5分钟，即可享用。若想清凉一些，可加入适量冰块。（本视频来源于B站up主沁娘子呀）香草购买链接
RECOMMEND推荐阅读扫码
